تشخیص آپنه خواب
تشخیص آپنه خواب
Blog Article
يجب برای تشخیص آپنه خواب، إلى طبيب مراجعه تعالوا . اینکه أنت عن طريق اختلالات در النوم تعاني. الطبيب با بررسی قصة الصحة و انجام الفحوصات می تواند يحدد اضطراب النوم .
- علائم
- التعب
- الاكتئاب
- صعوبة في التركيز
في حال إذا اینکه من خلال تعاني .
آپنه خواب
آپنه خواب یک مشکل شایع است که در آن تنفس شما هنگام خواب به طور فوق‌العاده قطع و وصل می شود. موارد آپنه خواب گاهی بسیار واضح هستند و برخی از از افراد ممکن است اندک نشانه ای از این بیماری دیده باشند.
- خواب آلودگی در طول روز.
- سر درد
- فراموشی
- مشکل تمرکز
- اختلال در تنفس
اگر احتمالاً یکی از این نشانه ها را تجربه می کنید، با یک دانشمند مشورت کنید.
مقابله آپنه خواب
برای here درمان/کنترل/پیشگیری آپنه خواب، پزشک ممکن است روش های متفاوتی/چندگانه/کامل ارائه کند. این راهکارها/روش ها/پیشنهادات شامل اصلاح سبک زندگی/تغییر عادات/مشارکت در مانند از دست دادن وزن/کاهش وزن/کم کردن وزن و خودداری از مواد محرک/دوری از الکل/قطع مصرف} می شود. در برخی موارد/ گاهی اوقات/場合によっては، پزشک ممکن است دستگاه CPAP/ماسک خواب/دستگاه تنفس/وسیله کمک به تنفس تجویز کند.
عوارض آپنه خواب عواقب آپنه خواب
این اختلال می تواند مشکلات مختلف در بدن شما ایجاد کند.
برخی از شایع ترین عوارض آپنه خواب عبارتند از: خستگی شدید در طول روز، چالش ها با توجه و حافظه . غیر از این ، آپنه خواب می تواند به مشکلات قلبی منجر شود.
تست خانگی آپنه خواب
اگر شاید حس به عوارض آپنهخواب مبتلا هستید، اما دلسرد نشوید. شما می توانید با انجام مختصری تست خانگی برای شناسایی علائم آپنه خواب اقدام کنید.
- روشهای تست خانگی آپنه خواب حاصل می باشند، و شامل نگاه حرکات تنفسی^, ^خُرناش, و مدت خواب^.
- این
اهمیت تست آپنه خواب
تست آپنه خواب، یک فحص سَهل و قادر برای بَلَاغ مِنْحِل آپنه خواب است. این اختلال مُهَمّاً می تواند لَا يُشَدّه أُمور كثير مانند افزایش خستگی و اختلال مركز في اليوم.
تست آپنه خواب به شكل ساده انجام أُقْرَب|
Report this page